Invecchiamento attivo con le iniziative di CamminaMENTI
Cna Pensionati Fvg, nell'ambito dei temi legati all'invecchiamento attivo, aderisce all'iniziativa del Comune di Udine "CamminaMenti" e ha proposto due appuntamenti, gratuiti e rivolti a cittadini ultra 65enni: "Guida all'utilizzo delle nuove tecnologie", primi approcci a smartphone e tablet, e "Benessere a 360°" ogni venerdì in cui si è appreso, dopo una lettura olistica del corpo, come rieducare il pavimento pelvico e l'importanza di una sana e corretta alimentazione.
Il progetto CamminaMENTI, che si protrae fino alla prossima estate, intende favorire occasioni di incontro e di socializzazione per contrastare la solitudine e promuovere l’allenamento cognitivo e il benessere, per un invecchiamento in salute.
Grazie ai fondi del 5x1000 che tanti cittadini hanno deciso di devolvere all'amministrazione comunale di Udine, i cittadini ultra 65enni potranno seguire percorsi, tutti gratuiti, predisposti ad hoc da associazioni ed esperti con l’Ufficio di Progetto OMS Città Sane, la cooperativa Pervinca e l’associazione Alzheimer Udine onlus.
